Firmenlauf-Training am AquaFun
Kreis Soest - Die Firmenlaufpartner Hitado und Stadtwerke Soest, bzw. AquaFun, helfen bei der perfekten Vorbereitung auf das Großevent am Möhnesee. Auch wenn die gut 5,5 Kilometer lange Strecke rund um das Körbecker Becken, die es am Mittwoch, 26. Juni, beim Sparkassen-Firmenlauf Soest zu absolvieren gilt, in der Regel auch für Ungeübte machbar ist, haben Lauf-Organisator Ingo Schaffranka von der Firma Hellweg Solution und die Verantwortlichen der beiden Kooperationspartner ein Trainingskonzept erarbeitet.
„Wir möchten binnen fünf Terminen die Vorbereitung auf den Sparkassen-Firmenlauf gewähren“, erklärt Schaffranka. Daher startet am Mittwoch, 22. Mai, ab 18 Uhr die erste Einheit mit den Trainern Gabi Kleinschmidt und Daniel Rohr am AquaFun. Dabei wird nicht nur gelaufen, ebenfalls findet nach der Einheit noch ein Ausklang mit kühlen Getränken im Erlebnisbad statt.
Selbstverständlich stehen allen Teilnehmern des Vorbereitungskurses die Park- und Umkleidemöglichkeiten des AquaFun zur Verfügung. Die Trainingseinheiten finden jeweils am 22. Mai, 29. Mai, 5. Juni, 12. Juni und 19. Juni um 18:00 Uhr statt. Nach dem Lauftraining dürfen Sie auch gerne noch eine erfrischende Schwimmrunde im AquaFun genießen! Machen Sie sich bereit, Ihre Laufziele zu erreichen und gemeinsam mit Gleichgesinnten eine tolle Zeit zu verbringen!
Gabi Kleinschmidt ist erfahrene Lauf- und Personaltrainerin, Daniel Rohr ist Gesundheitscoach beim AquaFun. Die beiden Trainer wollen den Teilnehmern im Rahmen des Vorbereitungskurses für den Firmenlauf helfen, am 26. Juni die persönlichen Ziele zu erreichen. Es geht nicht nur darum, überhaupt fit für den Lauf zu sein, auch Fortgeschrittene sind willkommen, um sich beraten zu lassen oder einfach nur nette Stunden im Kreise Gleichgesinnter zu erleben. Auch aus diesem Grund ist das Angebot nicht nur für Mitarbeiter der ausrichtenden Firmen Hitado und Stadtwerke Soest vorgesehen, sondern für alle Teilnehmer des Firmenlaufs.
Neben allen Läufern, sind selbstverständlich auch alle Nordic Walker herzlich eingeladen, den Vorbereitungskurs zu besuchen. Für das notwendige Equipment ist dabei selbst zu sorgen.
